Indlæg

?Tag imod en kompliment ?

Tak skrevet i sandetJulie Vang-Iversen

Hvorfor har vi det så svært ved at tage imod en kompliment på en god måde? ??

Hvordan får du det, når nogen giver dig en komplement? ????

Måske tror du dem ikke og kommer med affejende bemærkninger, der ødelægger virkningen af komplimentet?

Hvordan får du det, når du giver nogen en kompliment og vedkommende ikke tager imod den?
Ville du gide gøre det igen? ??

Ja, det kan være svært! Men øv dig i bare at sige “tak”, når nogen siger noget pænt om dig. ?

Tag imod en kompliment og du vil blive fyldt op med den gode effekt heraf.
Og det samme vil personen, der giver dig den ?

KH Julie

/af
,

Bliv fri til at lukke positive forandringer ind i dit liv

Billede af en elefant, der bliver fløjet over en eng af en luftballon. Blogindlæg med en øvelse til at blive fri til at lukke de positive forandringer ind i dit liv og samtidigt slippe dit "burde"-offer, der hænger fast i skyldfølelser.

Negativt tankemønster overskygger de positive ting i livet

Jeg oplever ofte, at mine klienter er lidt hårde ved sig selv. Særligt når det gælder forventningerne til sig selv om, hvad de burde. Jeg kan sågar selv falde i fælden en gang i mellem. Det er kun menneskeligt. 

Men det bliver hurtigt et negativt tankemønster, og dét skal vi væk fra. Det fylder og overskygger de positive ting i livet. 

Bliv fri til at lukke positive forandringer ind i dit liv

Det kan være utroligt svært at ændre dette tankemønster, men med en lille øvelse, kan du slippe rollen som “burde”-offer, der hænger fast i skyldsfølelser, og blive fri til at lukke positive forandringer ind i dit liv. 

Læs mere

/af
,

Ny uge – Nye muligheder

Julie Vang-Iversen

Ny uge – nye muligheder

Tidligere så jeg mandag, som en tung dag at skulle igennem.
Du kender måske også den følelse med en specifik ugedag?
Jeg har det ikke sådan længere. Nu er mandag en ugedag som alle de andre, bortset fra, at det er starten på en ny uge – og dermed nye muligheder.

Læs mere
/0 Kommentarer/af