Hvad hjælper massage med?
Udover at at slippe spænder i ømme muskler og led, kan det afhjælpe hovedpine. Fjerne smerter ved ondt i ryggen, nakken og skuldre samt give fornyet energi til brugte/trætte ben eller arme.
Er du helt flad og mangler energi, kan en omgang massage virkelig være med til at give dig en fornyet følelse af energi. Du bliver mere effektiv og får lyst til at bruge denne fornyet energi.
Du kan også være fyldt med uro og tankemylder. Her kan en god omgang massage også være med til at få ro på krop og pause i tankemylderet. Alene det kan give dig en fornyet energi og overskud.
Massage er en fantastisk behandlingsform til kropsterapi, da du får mulighed for at synke lidt hen og mærke kroppen på en anden måde. Du kan få løsnet op for gamle oplevelser og erindringer. Når kroppen slipper dette, vil det også være nemmere for dig at handle anderledes i fremtiden, da du ikke har din krop til at huske dig på en specifik måde at reagere på. Du er fri til at danne dig nye erfaringer og overbevisninger.
Læs mere om de enkelte behandlingsformer med massage:
Fokusmassage ½ time
Helkropsmassage 1 time
Healingsmassage 1½ time