Hvad er en helkropsmassage?

Helkropsmassage er en afspændingsmassage, hvor der er fokus på stort set hele kroppen.  Kommer du med en  specifik udfordring fx ondt i lænden eller nakkespændinger, giver denne massage gode muligheder for virkelig at komme i dybden med problemet, da det er muligt at tilgå smerterne fra flere kropsdele.

Massagen gennemgår kroppen roligt fra top til tå. En grundig afspænding af nakke og skuldre, arme og hænder samt ben og fødder, ryggen og brystkassen.

Du vil  under massagen ligge på både ryg og mave.
Hvis det ikke er muligt for dig at ligge på maven, kan du også ligge på siden og blive støtte op med puder, så du ligger afslappet under massagen.
Har du udfordringer med benene, når du ligger ned, kan du ligelgedes få støtte under benene.

Du vil ligge med underbukser eller trusser på under massagen og være dækket af både lagen og tæppe. Kun det sted, hvor jeg giver massagen vil være frit. Når du får massage på ryggen vil den ene side være tildækket af håndklæde.

Varighed

Behandlingen varer 60 min.